今すぐ歩きたくなる！？ウォーキングのメリット

【切実です…。】慢性の肩こりとそれに伴う頭痛で悩んでいます。整体以外で...

【切実です…。】慢性の肩こりとそれに伴う頭痛で悩んでいます。整体以外で治す方法はあるのでしょうか？？慢性の肩こりと、それからくる頭痛で悩んでいます。週一回くらいのペースで、仕事も出来ないくらいに、肩の痛みと頭痛に襲われます。薬で何とか、ごまかしているのが現状です。原因は、おそらく中学の時の部活です。バスケをしていたのですが、右足太ももが肉離れ寸前であったのをカバって走るうちに身体が変に傾いてしまい、骨がズレているそうです。(医者に言われました)もう治す事は不可能に近く、整体などで、身体のズレを治すと言うか、ズレないように維持する事しか出来ないと言われました。ただ、仕事が不規則で整体には通えません。何か、治りそうな方法、もしくは緩和する事は出来ますでしょうか？？本当に切実です。最近は頭痛が酷くて、仕事もままなりません。教えて下さい。お願い致します。

Yahoo!知恵袋より