2009年11月15日 07:09
身体の柔軟性
身体の柔軟性
大喜び☆ 理由は.... ☆人気blogランキングへ☆ ←続きの前に 「ママも身体柔らかいと、肩こり知らずよっっ☆」 うーん、確かに☆ ちょっと、揺れました(笑)←親子バレエ 体操やリトミックをする時、簡単な柔軟体操をしていましたが、年齢により
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肩こりがひどくて困っています。首もこってて頭痛がひどいんですが、もみほぐす以....
肩こりがひどくて困っています。首もこってて頭痛がひどいんですが、もみほぐす以外に何か良い方法はないでしょうか。みなさんはどうしていますか??
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