ストレッチは右首。

ストレッチは右首。 肩こりがつらいとどうしてもつらい部分を伸ばしたくなります。...


ストレッチは右首。

ストレッチは右首。

肩こりがつらいとどうしてもつらい部分を伸ばしたくなります。 もちろん伸ばすことでそのときは緩和されるんですが、長い目でみると 必ずしもいいとは限らず、逆に伸ばすことで症状を慢性化させている場合もあります。

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腰が痛過ぎます。危ないのでしょうか?去年の12月に派遣のバイトを一度だけ行きま....

腰が痛過ぎます。危ないのでしょうか?去年の12月に派遣のバイトを一度だけ行きました。ダンボール箱の荷物移動でした。その日を境に腰痛が治りません。3月にレントゲンを撮りに近くの病院へ行きました。骨には異常がないとは言われ、電気治療をして帰るように言われました。またまたその日から痛みが増したのです。座っている最中も、立っていても、一番辛いのが電車で立っているときです。毎日、シップを貼っていますが、痛みの緩和には繋がりません。痛みは腰から太ももまでビリビリくる感じです。私は現在21才の大学生4回生で、2回生まではテニスをずっとしていました。今は何もしていません。どうすればいいか、お言葉を下さい。

Yahoo!知恵袋より

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