風邪はひかないことに決めている

現在18歳なのですが、ｱﾚﾙｷﾞｰについてすごく悩んでます。ｱﾚﾙｷﾞｰ性の鼻炎、ｱﾚﾙｷﾞｰ性....

現在18歳なのですが、ｱﾚﾙｷﾞｰについてすごく悩んでます。ｱﾚﾙｷﾞｰ性の鼻炎、ｱﾚﾙｷﾞｰ性の結膜炎、ｱﾄﾋﾟｰ性の皮膚炎といった症状です。鼻炎の方は耳鼻科の薬でなんとか良くなってます。結膜炎の症状はｺﾝﾀｸﾄをした最に瞬きすると上にｽﾞﾚてしまいます。こちらも眼科の目薬をしてますが、ｽﾃﾛｲﾄﾞの強い目薬をしないと治りません。医師にはｽﾃﾛｲﾄﾞは極力使うなと言われてるので、使用をやめるとすぐ再発します。ｱﾄﾋﾟｰ性の皮膚炎はかなり重度で、子供の頃からｱﾄﾋﾟｰだったんですが最近になってかなり酷くて、体中が痒くて夜も眠れません。顔もｶﾞｻｶﾞｻで、まぶたやｵﾃﾞｺが酷いです。でも塗り薬などは一時的には湿疹も消えますが、また忘れた頃に痒みがでて自分的にはあまり使いたくないです。血液検査ではﾀﾞﾆがﾗﾝｸ最大の6で、あとは花粉が4です。その他にも沢山ありました。それから食生活がかなり乱れてます。主に肉や炭水化物などで、野菜はあまり食べません。野菜ｼﾞｭｰｽと飲むﾖｰｸﾞﾙﾄは毎日飲んでます。これらの事から何か分かる事、改善策、なんでもいぃので教えてください!!本気で困ってます。よろしくお願いしますm(_ _)m

Yahoo!知恵袋より